Lưu trữ thẻ: các món ăn làm từ măng tây

Măng tây là thực phẩm cực kỳ giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng thực phẩm này.

Măng tây có 3 loại: măng tây xanh, măng tây trắng, măng tây tím, mỗi loại lại mang vị đặc trưng riêng. Thường xuyên ăn măng tây rất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai.

Nếu bạn muốn giữ nguyên hàm lượng dưỡng chất có trong măng tây, muốn cảm nhận mùi vị chính xác của thực phẩm này thì có thể ăn sống. Mùi vị măng tây sống rất tươi mới, kích thích vị giác tốt.

Nếu bạn đang muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn thì món xà lách măng tây là gợi ý hoàn hảo. Cách làm món ăn này cực đơn giản, chỉ tốn khoảng 20 – 30 phút mà thôi.

Ngoài việc chế biến các món xào, luộc thì măng tây nấu súp cũng rất ngon. Bài viết hướng dẫn chi tiết cách nấu súp cua măng tây và súp gà măng tây để chị em nội trợ có thể tham khảo, bổ sung vào thực đơn ăn uống của gia đình mình.

Thường xuyên uống nước ép măng tây rất tốt cho hệ tiêu hóa, có thể phòng chống ung thư hiệu quả. Cách làm nước ép măng tây rất đơn giản, bạn có thể tham khảo qua các bước được hướng dẫn trong bài viết sau.

Tôi nhớ như in hồi còn nhỏ, mỗi lần mẹ vào bếp làm món măng tây cuộn dăm bông là tôi đánh bay 3 bát cơm. Hôm trước về nhờ mẹ mách công thức, giờ đây tôi tự tin nắm đúng công thức chuẩn, chế biến ngon như mẹ làm.

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn công thức chế biến món súp hải sản măng tây vô cùng ngon miệng, mang đến bữa cơm gia đình đầm ấm.

Măng tây có 3 loại chính gồm măng tây trắng, măng tây xanh và măng tây tím, mỗi loại sẽ có vị đặc trưng riêng. Muốn cảm nhận được hương vị tốt nhất từ măng tây thì bạn cần phải có kinh nghiệm chọn mua măng tây ngon.

Từ nguyên liệu măng tây, bạn có thể chế biến thành rất nhiều món ăn thơm ngon khó cưỡng, 1 trong số đó là món măng tây sốt bơ với cá hồi. Tìm hiểu ngay công thức chế biến món ăn này qua bài viết dưới đây của chúng tôi!